ভজনা আকার | ক্যালরি | প্রোটিন (ছ) |
---|---|---|
1 অজ | 34.02 | 6.54 |
10টি চিংড়ি | 38.40 | 7.39 |
3 oz | 102.00 | 19.62 |
100 গ্রাম | 120.00 | 23.08 |
একবার রান্না হয়ে গেলে, আকারটি হৃৎপিণ্ডের কামড়ের জন্য যথেষ্ট বড়, তবে থালায় অদৃশ্য হওয়ার জন্য যথেষ্ট ছোট নয়। 200 গ্রামের প্রতিটি প্যাকে প্রায় 17-22 টুকরা থাকে। বড় চিংড়ি প্রায় 6-8 মিনিটের মধ্যে রান্না করতে পারে।
এক কাপ চিংড়ির দাম কত?
4 আউন্স. প্রোটিন-ভিত্তিক খাবারের জন্য একটি আদর্শ পরিবেশন আকার; আপনার চিংড়ির আকারের গ্রেডের উপর নির্ভর করে, এটি নিম্নলিখিত আনুমানিক চিংড়ি পরিবেশন আকারে অনুবাদ করে: জাম্বো (প্রতি পাউন্ড 21/25 গণনা): 5-6 চিংড়ি….এক কাপে কতটি মাঝারি চিংড়ি থাকে?
পরিমাণ, গ্রাম (গ্রাম) | পরিমাণ, আউন্সে (ওজ) | |
---|---|---|
1 কাপ | 325 গ্রাম | 11.5 oz |
2 কাপ | 650 গ্রাম | 22.9 oz |
4 কাপ | 1300 গ্রাম | 45.9 oz |
চিংড়ির গড় আকার কত?
1.5 থেকে 3 ইঞ্চি
সবচেয়ে বড় আকারের চিংড়ি কি?
চিংড়ির মাপ সংখ্যায় চিহ্নিত করা হয়, যেমন 21/25 বা U/15.... চিংড়ি আকারের চার্ট।
সাধারণ আকারের মেয়াদ (পরিবর্তিত হয়) | পাউন্ড প্রতি চিংড়ি গণনা | প্রায়. 3 আউজ পরিবেশন প্রতি গণনা |
---|---|---|
অতিরিক্ত জাম্বো | 16/20 | 4-5টি চিংড়ি |
জাম্বো | 21/25 | 5-6টি চিংড়ি |
অতিরিক্ত বড় | 26/30 | 6-7 চিংড়ি |
বড় | 31/35 | 8-9 চিংড়ি |
চিংড়ি খারাপ হতে কতক্ষণ লাগে?
চিংড়ি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ
প্যান্ট্রি | ফ্রিজ | |
---|---|---|
টাটকা চিংড়ি (শেল অন) স্থায়ী হয় | — | 2-3 দিন |
রান্না করা চিংড়ি স্থায়ী হয় | — | 3-4 দিন |
হিমায়িত চিংড়ি স্থায়ী হয় | — | 4-5 দিন |
টিনজাত চিংড়ি স্থায়ী হয় | 6-8 মাস | 6-8 মাস |
খারাপ চিংড়ি দেখতে কেমন?
চিংড়ির রঙ আপনি যদি কাঁচা চিংড়ি কিনছেন, তবে সেগুলি সাদা এবং কিছুটা স্বচ্ছ হওয়া উচিত। আপনি যদি রান্না করা চিংড়ি কিনছেন তবে সেগুলি গোলাপী হওয়া উচিত। খারাপ চিংড়ি দেখতে বিবর্ণ, এবং সেই বিবর্ণতা ইঙ্গিত দিতে পারে যে মাংস নষ্ট হয়ে গেছে। এছাড়াও, শাঁসগুলি হলুদ বা গ্রিটি দেখায় কিনা তা দেখুন
চিংড়ি যখন খারাপ গন্ধ হয়?
কাঁচা চিংড়ি খারাপ হলে কীভাবে বুঝবেন? সবচেয়ে ভালো উপায় হল ঘ্রাণ নেওয়া এবং চিংড়ির দিকে তাকানো: খারাপ চিংড়ির লক্ষণ হল একটি টক গন্ধ, নিস্তেজ রঙ এবং পাতলা টেক্সচার; একটি বন্ধ গন্ধ বা চেহারা সঙ্গে কোনো চিংড়ি বাতিল.
চিংড়ি কম সিদ্ধ হলে কিভাবে বুঝবেন?
একটি নিখুঁতভাবে রান্না করা চিংড়ি সংকুচিত না হয়ে কার্ল করার জন্য যথেষ্ট দৃঢ় এবং এটি একটি অস্বচ্ছ গোলাপী রঙের চকচকে। যখন সেগুলি বেশি সিদ্ধ হয়, চিংড়ি ম্যাট সাদা বা ধূসর হয়ে যায়। আপনার চিংড়ি রান্না করা হয়েছে কিনা তা বলার আরেকটি সহজ উপায় হল যদি সেগুলিকে একটি সুন্দর সি আকৃতিতে কুঁকানো হয়
আপনি কিভাবে চিংড়ি কম রাবারি করবেন?
তবে চিংড়ি প্রায়শই অতিরিক্ত রান্না করার একটি কারণ এটি। তারা এত দ্রুত রান্না করে-সাধারণত দুই থেকে তিন মিনিটের মধ্যে-যে আপনি কী ঘটছে তা বুঝতে পারার আগেই তারা কোমল থেকে রাবারিতে যেতে পারে। চাবিকাঠি হল তাদের তাপ থেকে সরানো যখন মাংস একইভাবে গোলাপী হয়, কোন বাদামী বা ধূসর-বাদামী দাগ থাকে না।
কেন আমার চিংড়ি রান্না করার পরে কঠিন?
আপনি যদি খুব তাড়াতাড়ি আপনার থালায় চিংড়ি যোগ করেন, তাহলে তারা খুব বেশি সময় ধরে তাপ পায় এবং শেষ পর্যন্ত "কঠিন এবং রাবারি" হয়ে যায়। তাদের (অন্যান্য অনেক মাংস/প্রোটিনের সাথে) রান্নার অনেক সময় প্রয়োজন হয় না, সাধারণত তাপে মাত্র কয়েক মিনিট।