আপনার ডাক্তার আপনাকে কফি, চা, কোকো এবং কোলা পানীয়ের মতো ক্যাফেইনযুক্ত পানীয়ের সংখ্যা সীমিত করার পরামর্শ দিতে পারেন, কারণ এতে এমন উপাদান রয়েছে যা আপনার পেটে জ্বালাতন করতে পারে। ছোট, আরও ঘন ঘন খাবার খান। ধীরে ধীরে খান এবং আপনার খাবার সাবধানে চিবিয়ে নিন। খাবারের সময় তাড়াহুড়া না করার চেষ্টা করুন।
আমি কি অ্যাসিড রিফ্লাক্স সহ কফি পান করতে পারি?
আপনার যদি গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD) থাকে তবে আপনি যা পান করেন তার দ্বারা আপনার উপসর্গগুলি আরও বাড়তে পারে। উদ্বেগ রয়েছে যে কফি এবং চা অম্বল হতে পারে এবং অ্যাসিড রিফ্লাক্সকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
সবচেয়ে কম অম্লীয় কফি কি?
এখানে সেরা কম অ্যাসিড কফি ব্র্যান্ড আছে:
- লাইফবুস্ট কফি জৈব মাঝারি রোস্ট।
- লো-অ্যাসিড কফি ব্লেন্ড (ভলকানিকা কফি)
- কমোডো ড্রাগন কফি (ভলকানিকা কফি)
- হাওয়াইয়ান কোনা (ভলকানিকা কফি)
- Puroast জৈব হাউস মিশ্রণ.
- জাভা প্ল্যানেট অর্গানিক মিডিয়াম ডার্ক রোস্ট।
- মমি কফি হাফ ক্যাফ অর্গানিক কফি।
- টাইম্যানের ফিউশন কফি।
নেক্সিয়াম নেওয়ার জন্য দিনের সেরা সময় কী?
প্রতিদিন সকালে একবার এসোমেপ্রাজল গ্রহণ করা স্বাভাবিক। সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে মাথাব্যথা, ডায়রিয়া এবং পেটে ব্যথা। এগুলি হালকা হতে থাকে এবং আপনি ওষুধ খাওয়া বন্ধ করলে চলে যায়। এসোমেপ্রাজলকে নেক্সিয়াম, নেক্সিয়াম কন্ট্রোল, ইমোজুল এবং ভেনট্রা নামে ব্র্যান্ড নামে ডাকা হয়।
আপনি কি দীর্ঘ মেয়াদে নেক্সিয়ামে থাকতে পারেন?
দীর্ঘ সময়ের জন্য নেক্সিয়াম ব্যবহার করলে পেটের আস্তরণের প্রদাহের ঝুঁকি বাড়তে পারে, এফডিএ অনুসারে। অন্তত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে নেক্সিয়াম এবং অন্যান্য পিপিআই এর দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়াতে পারে। FDA সতর্ক করে যে রোগীদের একবারে 14 দিনের বেশি Nexium 24HR গ্রহণ করা উচিত নয়।
আপনি হঠাৎ Nexium গ্রহণ বন্ধ করতে পারেন?
উ: যদিও নেক্সিয়ামের মতো প্রোটন পাম্প ইনহিবিটরগুলি কিছু পরিস্থিতিতে কার্যকর, তবে সেগুলি ছেড়ে দেওয়া খুব কঠিন হতে পারে৷ অ্যাসিড-দমনকারী ওষুধগুলি বন্ধ করা হঠাৎ করে হাইপারঅ্যাসিডিটি রিবাউন্ডের দিকে নিয়ে যায়। আপনার ডোজ আরও ধীরে ধীরে কমাতে হতে পারে
আপনি কিভাবে নেক্সিয়াম বন্ধ করবেন?
1-2 সপ্তাহের জন্য 2-4 সপ্তাহের জন্য আপনার পিপিআই ডোজ কম করুন, এবং তারপরে আরও 1-2 সপ্তাহের জন্য প্রতি অন্য দিন একটি বড়ি নিন। যদি 2-4 সপ্তাহের মধ্যে টেপারিং বন্ধ খুব দ্রুত মনে হয়, আপনি আরও ধীরে ধীরে হ্রাস পেতে পারেন
আপনি নেক্সিয়াম কোল্ড টার্কি খাওয়া বন্ধ করলে কি হবে?
বেশিরভাগ রোগীদের তাদের পিপিআই বন্ধ করতে অসুবিধা হয় কারণ যখন তারা ওষুধ খাওয়া বন্ধ করে দেয় তখন তাদের পরিপাকতন্ত্রে অ্যাসিডের পরিমাণ বেড়ে যায় এবং তাদের প্রায়শই পেটে ব্যথা এবং অম্বল বৃদ্ধির মতো উপসর্গ থাকে।
Nexium আপনার সিস্টেম ছেড়ে যেতে কতক্ষণ সময় নেয়?
এসোমেপ্রাজল (নেক্সিয়াম) এবং ওমেপ্রাজল (প্রিলোসেক) প্রায় তিন ঘন্টার মধ্যে দীর্ঘতম অর্ধেক জীবন ধারণ করে এবং ল্যানসোপ্রাজল (প্রিভাসিড), ডেক্সল্যান্সোপ্রাজল (ডেক্সিল্যান্ট), প্যান্টোপ্রাজল (প্রোটোনিক্স) এবং রাবেপ্রাজল (অ্যাসিফেক্স) প্রায় এক থেকে দুই ঘণ্টায় কম অর্ধ-জীবন লাভ করে। ঘন্টার
আপনি PPI ঠান্ডা টার্কি বন্ধ করতে পারেন?
দুর্ভাগ্যবশত অনেক রোগীর জন্য, PPIs ত্যাগ করা সহজ হওয়ার চেয়ে বলা হয়। এটি এমন কিছু নয় যা রাতারাতি করা যেতে পারে এবং রোগীরা যখন ঠান্ডা টার্কি যাওয়ার চেষ্টা করে তখন এর প্রভাব অনুভব করে। পরিবর্তে, আমরা একজন রিফ্লাক্স ডাক্তারের সাহায্যে ধীরে ধীরে আপনার পিপিআই বন্ধ করার পরামর্শ দিই
আমি ওজন কমিয়ে দিলে কি অ্যাসিড রিফ্লাক্স চলে যাবে?
শেষের সারি. অতিরিক্ত ওজন এবং অ্যাসিড রিফ্লাক্সের মধ্যে একটি শক্তিশালী লিঙ্ক রয়েছে। ওজন কমানো হল সেরা জীবনধারার পরিবর্তনগুলির মধ্যে একটি যা আপনি বুকজ্বালা কমাতে সাহায্য করতে পারেন, সেইসাথে অন্যান্য স্বাস্থ্য জটিলতার জন্য আপনার ঝুঁকি।
আমি কিভাবে Nexium 40 mg বন্ধ করব?
যারা ছয় মাস ধরে পিপিআই গ্রহণ করছেন তারা ঠান্ডা টার্কি বন্ধ করার পরিবর্তে তাদের ডোজ কমানোর কথা বিবেচনা করতে পারেন। যাইহোক, আপনি হয়তো ভাবছেন কিভাবে সঠিকভাবে টেপার ডাউন করা যায়। প্রতি সপ্তাহে আপনার ডোজ 50% কমানোর চেষ্টা করুন। একবার আপনি পুরো এক সপ্তাহের জন্য সর্বনিম্ন ডোজ পান, আপনি আপনার PPI বন্ধ করার চেষ্টা করতে পারেন
ওমেপ্রাজলের সেরা বিকল্প কি?
এর মধ্যে রয়েছে প্রোটন পাম্প ইনহিবিটর যেমন এসোমেপ্রাজল (নেক্সিয়াম), ওমেপ্রাজল (প্রিলোসেক), প্যান্টোপ্রাজল (প্রোটোনিক্স) এবং ল্যান্সোপ্রাজল (প্রিভাসিড)। অন্যগুলো হল অ্যান্টাসিড যেমন ম্যালোক্স, মাইলান্টা এবং টুমস; এবং H2 (হিস্টামিন) রিসেপ্টর বিরোধী যেমন ফ্যামোটিডিন (পেপসিড), এবং সিমেটিডাইন (টগামেট)