সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া হল উপশম; খুব কমই মাথা ঘোরা, শুষ্ক মুখ, বমি বমি ভাব এবং কোষ্ঠকাঠিন্য। শিশুদের মধ্যে, সিএনএস উদ্দীপনা ঘটতে পারে।
কোন ভিটামিন ঘুমের জন্য ভালো?
পরিপূরক যা আপনাকে ভাল ঘুমাতে সাহায্য করে
- আয়রন। আয়রন আমাদের রক্তের একটি প্রধান উপাদান যা আমাদের কোষ এবং টিস্যুতে অক্সিজেন সরবরাহ করে।
- ম্যাগনেসিয়াম।
- ভিটামিন ডি.
- মেলাটোনিন।
- বি ভিটামিন।
- ক্যামোমাইল।
- ক্যালসিয়াম এবং পটাসিয়াম।
- ভিটামিন ই.
Mosegor নিরাপদ?
সিরাপ এবং ট্যাবলেটগুলিতে চারটি বি-ভিটামিন এবং পিজোটিফেন রয়েছে, একটি নিরাময়কারী অ্যান্টিহিস্টামিন, যা মাইগ্রেন প্রতিরোধের জন্য নিবন্ধিত ছিল (স্যান্ডোমিগ্রান) এবং এখনও কয়েকটি দেশে স্যান্ডোমিগ্রান নামে বা মোসেগর নামে পাওয়া যায় [3]। পিজোটিফেনেরও অ্যান্টিকোলিনার্জিক প্রভাব রয়েছে, তাই এটি নিরাপদ নয়।
Mosegor Vita ক্যাপসুল কি?
যৌগটি ভালভাবে সহ্য করা হয়, যা শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয় ক্ষেত্রেই অ্যানোরেক্সিয়ার চিকিত্সার অনুমতি দেয়। বায়োজেনিক অ্যামাইনগুলির উপর এর প্রতিরোধক প্রভাবের কারণে, পিজোটিফেন মাইগ্রেনের প্রফিল্যাকটিক (ব্যবধান) চিকিত্সার জন্যও ব্যবহৃত হয়।
Pizotifen কি আপনার ঘুম পেতে সাহায্য করে?
পিজোটিফেন ঘুমের কারণ হতে পারে। আপনার ডাক্তার সুপারিশ করতে পারেন যে আপনি ট্যাবলেট গ্রহণ করার সময় অ্যালকোহল পান করবেন না, কারণ অ্যালকোহল তন্দ্রা বাড়িয়ে দেবে। এটি অসম্ভাব্য যে পিজোটিফেন আপনার মাথাব্যথা সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করবে।
কে মেলাটোনিন নিতে পারে?
কে মেলাটোনিন গ্রহণ করতে পারে এবং করতে পারে না। মেলাটোনিন প্রধানত 55 বছর বা তার বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নির্ধারিত হয়, স্বল্পমেয়াদী ঘুমের সমস্যায় সাহায্য করার জন্য। এটি কখনও কখনও 55 বছরের কম বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা এবং শিশুদের দ্বারা ব্যবহার করা যেতে পারে, যদি একজন ডাক্তার এটি সুপারিশ করেন।
ভিটামিন সি কি ঘুমের জন্য ভালো?
ঘুম এবং ভিটামিন সি-এর মধ্যে সম্পর্ক যা অনেকেই জানেন না যে ভিটামিন সি ঘুমের স্বাস্থ্য বাড়াতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে ভিটামিন সি-এর বেশি ঘনত্বের ব্যক্তিদের কম ঘনত্বের তুলনায় ভালো ঘুম হয়।
ঘুমহীন রাতের কারণ কী?
দীর্ঘস্থায়ী অনিদ্রার সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে: স্ট্রেস। কাজ, স্কুল, স্বাস্থ্য, আর্থিক বা পরিবারের উদ্বেগ আপনার মনকে রাতে সক্রিয় রাখতে পারে, ঘুমাতে অসুবিধা হয়। স্ট্রেসপূর্ণ জীবনের ঘটনা বা ট্রমা - যেমন প্রিয়জনের মৃত্যু বা অসুস্থতা, বিবাহবিচ্ছেদ বা চাকরি হারানো - এছাড়াও অনিদ্রার কারণ হতে পারে।
পিজোটিফেন কি আপনার ঘুম পাড়িয়ে দেয়?
স্ট্রেসট্যাব কি আপনাকে ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে?
এই স্ট্রেসট্যাবগুলি আপনাকে একটি শান্তিপূর্ণ, আরামদায়ক ঘুম দেয় যদি আপনি এগুলির মধ্যে দুটি গ্রহণ করেন এবং যদি আপনি তাদের একটি গ্রহণ করেন তবে এটি আপনাকে দিনের বেলা শিথিল করতে সহায়তা করে।
পিজোটিফেন মস্তিষ্কে কী করে?
পিজোটিফেন মস্তিষ্কে সেরোটোনিন (বা 5HT) রিসেপ্টরকে ব্লক করে। এই রিসেপ্টরগুলিকে ব্লক করা মস্তিষ্কের রক্তনালীগুলিকে প্রসারিত এবং সংকোচন থেকে বিরত করে। পিজোটিফেন মস্তিষ্কে হিস্টামিন রিসেপ্টরকেও ব্লক করে। হিস্টামিন প্রদাহ এবং রক্তনালী প্রশস্ত করার জন্য দায়ী।
পিজোটিফেন এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি কি?
তন্দ্রা, ক্ষুধা বৃদ্ধি, ওজন বৃদ্ধি, ক্লান্তি, বমি বমি ভাব, মাথাব্যথা বা শুষ্ক মুখ হতে পারে। যদি এই প্রভাবগুলির মধ্যে কোনটি অব্যাহত থাকে বা খারাপ হয়, আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে অবিলম্বে বলুন। এই অসম্ভাব্য কিন্তু গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে কোনটি ঘটলে আপনার ডাক্তারকে অবিলম্বে বলুন: চোখের ব্যথা।
কাউন্টারে কীভাবে ঘুমের ওষুধ ব্যবহার করা হয়?
"ঘুমের বড়ি" একটি জেনেরিক শব্দকে বোঝায় যা প্রেসক্রিপশন এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার (OTC) ওষুধ উভয়কে বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়। এই ওষুধগুলি এমন ব্যক্তিদের সাহায্য করার জন্য ব্যবহার করা হয় যাদের ঘুমাতে অসুবিধা হয় বা নিজেরাই ঘুমিয়ে থাকতে। ঘুমের বড়ি হল হিপনোটিকস, যার মানে তারা ঘুমের প্রচার বা প্রসারিত করে।
মোসেগর ভিটা নেওয়ার সেরা সময় কখন?
মোসেগর ভিটা কিসের জন্য? আমি আমার ডাক্তারের কাছে অভিযোগ করি যে আমি প্রায় 0100 AM বা 0200 AM এ প্রস্রাব করার জন্য জেগে উঠলে আমি আর ঘুমাতে পারি না। তাই তিনি আমাকে ঘুমানোর 30 মিনিট আগে Mosegor Vita এর একটি (1) ক্যাপসুল খাওয়ার পরামর্শ দেন। এটা ঠিক বলে মনে হচ্ছে কিন্তু আমি খুঁজে পেয়েছি যে Mosegor Vita যাদের ক্ষুধা নেই তাদের জন্য ভাল তাই তাদের ওজন বাড়বে।
ঘুমের জন্য আপনি কী ধরনের বড়ি খেতে পারেন?
কিছু লোক তাদের ঘুমাতে সাহায্য করার জন্য মেলাটোনিন বা ভ্যালেরিয়ান সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করে। মেলাটোনিন হল একটি হরমোন যা আপনার শরীর স্বাভাবিকভাবে উৎপন্ন করে যা ঘুমের উন্নতি ঘটায়। ভ্যালেরিয়ান একটি ভেষজ যা অনুমিতভাবে শিথিলকরণ এবং ঘুমের সাহায্য করে। যদিও এই ঘুমের সাহায্যগুলি সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য, তবে সেগুলি নেওয়ার আগে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করা উচিত।
ঘুমের ওষুধের পরিবর্তে জোপিক্লোন নেওয়া কি নিরাপদ?
Zopiclone ঘুমের ওষুধের নিরাপদ বিকল্প নয় মে 17, 2012 Zopiclone হল একটি নন-বেনজোডিয়াজেপাইন সম্মোহন ওষুধ যা প্রায়ই তাদের ডাক্তারদের দ্বারা অনিদ্রা রোগীদের জন্য নির্ধারিত হয় এই ধারণার ভিত্তিতে যে তারা অন্যান্য ধরনের ঘুমের ওষুধের চেয়ে নিরাপদ। .