শক্তি: 70 ক্যালোরি
প্রোটিন | 2.7 গ্রাম |
---|---|
শর্করা | 7.1 গ্রাম |
মোটা | 3.6 গ্রাম |
চাইনিজ টেকওয়ে মিষ্টি এবং টক সসে কত ক্যালোরি আছে?
পরিবেশন আকার পরিবর্তন করুন
ক্যালরি | 227.1 | |
---|---|---|
মোটা | 0.012 | 0 |
সম্পৃক্ত চর্বি | 0.0019 | 0 |
পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট | 0.0057 | |
মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট | 0.0029 |
ভাতের সাথে মিষ্টি ও টক মুরগির মাংস কত ক্যালরি?
সাদা চালের উপরে মিষ্টি এবং টক চিকেনে ক্যালোরি
ক্যালরি | 425.4 |
---|---|
পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট | 0.9 গ্রাম |
মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট | 3.7 গ্রাম |
কোলেস্টেরল | 43.8 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 261.0 মিলিগ্রাম |
মিষ্টি এবং টক মুরগির মোটাতাজাকরণ হয়?
মিষ্টি এবং টক চিকেন যদিও চিকেন একটি চর্বিহীন প্রোটিন, আপনি যখন এটিকে পিটান এবং ডিপ ফ্রাই করেন এবং তারপর একটি চিনিযুক্ত সসে ডুবান তখন ক্যালোরির পরিমাণ বেড়ে যায়। তেলে ভেজানো বাটা এবং অতিরিক্ত মিষ্টি সসের কারণে এই খাবারের ক্যালোরির পরিমাণ 1,000-এর বেশি ক্যালোরিতে পৌঁছেছে।
হংকং মিষ্টি এবং টক মুরগির কত ক্যালোরি আছে?
চাইনিজ, মিষ্টি ও টক চিকেনে ক্যালোরি
বর্ণনা | পরিবেশন মাপ | kCal |
---|---|---|
চাইনিজ, মিষ্টি ও টক চিকেনে ক্যালোরি | 100 গ্রাম | 194 |
1/2 সাধারণ প্লাস্টিকের পাত্র | 508 | |
সাধারণ প্লাস্টিকের পাত্র | 1015 |
একটি ক্যান্টনিজ মিষ্টি এবং টক মুরগিতে কত ক্যালোরি আছে?
ক্যানটোনিজ মিষ্টি এবং টক চিকেনে ক্যালোরি
ক্যালরি | 341.4 |
---|---|
পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট | 0.1 গ্রাম |
মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট | 0.0 গ্রাম |
কোলেস্টেরল | 55.0 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 692.0 মিলিগ্রাম |
চাইনিজ থেকে একটি মুরগির বলের মধ্যে কত ক্যালোরি?
এই আইটেমটিতে প্রতি 100 গ্রাম সর্বোচ্চ ক্যালোরি রয়েছে, এবং 1 বল কম 45 ক্যালোরির মতো দেখায়, মাত্র 10 বলের গড় পরিবেশন আপনাকে 450 ক্যালোরি দেয়!…চিকেন বল, চাইনিজ, মার্কস এবং স্পেনসার।
ক্যালরি | 280.0kcal |
---|---|
ফাইবার | 2.1 গ্রাম |
চাইনিজ থেকে ডিম ভাজা ভাতে কত ক্যালোরি?
181 ক্যালোরি
ডিম ভাজা ভাত কতটা মোটা হয়?
নিয়মিত ডিম ভাজা ভাতে প্রতি অংশে প্রায় 360 ক্যালোরি থাকে তবে আমাদের রেসিপিটি একটি অংশের জন্য মাত্র 280 ক্যালোরি। এটি ফাইবার এবং প্রোটিনের একটি ভাল উৎস এবং এতে প্রচুর শাকসবজিও রয়েছে। আমরা তেলও কেটে ফেলেছি, তাই এটি স্ট্যান্ডার্ড সাইড ডিশের চেয়ে কম চর্বিযুক্ত।
চাইনিজ ফ্রাইড রাইস কি মোটাতাজা করছে?
ফ্রাইড রাইস আপনার জন্য নিঃসন্দেহে খারাপ, যা আপনাকে 450 ক্যালোরি এবং 14 গ্রাম চর্বি ফিরিয়ে দেয়। মাত্র 215 ক্যালোরি এবং প্রতি কাপে 3.5 গ্রাম ফাইবার সহ বাদামী বৃদ্ধি আরও ভাল। তবে সাদা ভাত এড়িয়ে চলা প্রচলিত হলেও এটি একটি উচ্চ-গ্লাইসেমিক কার্ব, এটি এতটা খারাপ নয়।