ওয়েট ওয়াচার্স অনলাইন কি আজীবন সদস্যদের জন্য বিনামূল্যে?

আমরা আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত ওজন-হ্রাস এবং সুস্থতার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য অনুপ্রাণিত করতে চাই এবং সম্ভবত আরও গুরুত্বপূর্ণভাবে, আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য সেগুলি বজায় রাখতে সহায়তা করতে চাই। আপনি যখন লাইফটাইম অর্জন করবেন, তখন আপনি আমাদের ডিজিটাল টুলস এবং সীমাহীন ওয়ার্কশপের জন্য একটি প্রশংসামূলক সদস্যতা পাবেন।

লক্ষ্যে পৌঁছানোর পর ওজন প্রহরী কি বিনামূল্যে?

আমি কিভাবে বিনামূল্যে ওয়ার্কশপ এবং ডিজিটাল টুল পেতে পারি? লাইফটাইম মেম্বারশিপ হল আমাদের সেই সদস্যদের চিনতে এবং সম্মান করার একটি উপায় যারা তাদের ব্যক্তিগত ওজন কমানোর লক্ষ্যে পৌঁছেছেন এবং বজায় রেখেছেন। আপনি যখন লাইফটাইম অর্জন করবেন, তখন আপনি আমাদের ডিজিটাল টুলস এবং সীমাহীন ওয়ার্কশপের একটি বিনামূল্যের সদস্যতা পাবেন!

ওজন পর্যবেক্ষক আজীবন অবস্থা কি?

আজীবন সদস্য হিসেবে যোগ্যতা অর্জনের জন্য, আপনাকে অবশ্যই আপনার লক্ষ্যের ওজনকে আঘাত করতে হবে এবং ছয় সপ্তাহের জন্য সেই লক্ষ্যের চেয়ে দুই পাউন্ডের বেশি ওজন না রেখে তা বজায় রাখতে হবে। সেই রক্ষণাবেক্ষণের মেয়াদ শেষে আপনি আজীবন সদস্য হয়ে যাবেন। ওয়েট ওয়াচার্সে আজীবন স্ট্যাটাস অর্জনের অনেক সুবিধা রয়েছে।

আমি কি ওয়েট ওয়াচার্স অনলাইনের সাথে ওজন করতে পারি?

WW অ্যাপে যান এবং সব সদস্যরা WW অ্যাপ ব্যবহার করে বাড়িতে, ছুটিতে, জিমে- যেখানেই হোক না কেন ওজন নিতে পারবেন! অ্যাপে আপনার ওজন ট্র্যাক করতে, সাপ্তাহিক চেক-ইন ব্যবহার করুন। আপনি এটি অ্যাপের হোমপেজে এবং উপরের ডানদিকের কোণায় প্রোফাইল আইকনের নীচে খুঁজে পেতে পারেন।

ওজন পর্যবেক্ষকদের জন্য প্রাথমিক সমাপ্তি ফি কত?

আপনি যদি আপনার 3 বা 6-মাসের প্রতিশ্রুতি শেষ হওয়ার আগে বাতিল করেন তবে $64 পর্যন্ত একটি প্রাথমিক সমাপ্তি ফি প্রযোজ্য। কিছু নির্দিষ্ট রাজ্যে অতিরিক্ত করও প্রযোজ্য হতে পারে। আপনি দেখতে পাচ্ছেন, ওয়ার্কশপ এবং 1-অন1 কোচিং-এর মতো অতিরিক্ত সমর্থন অন্তর্ভুক্ত WW সদস্যতা সাধারণত ডিজিটালের চেয়ে বেশি খরচ করে।

আপনি কি শুধুমাত্র ওয়েট ওয়াচার্স অনলাইনে যোগ দিতে পারেন?

আপনি যখন ওয়েট ওয়াচার্স সদস্য হওয়ার সিদ্ধান্ত নেবেন তখন আপনার কাছে বেছে নেওয়ার জন্য তিনটি সদস্যপদ থাকবে; শুধুমাত্র অনলাইন. অনলাইন এবং সাপ্তাহিক মিটিং।

যদি আপনি একটি ওজন পর্যবেক্ষক ওজন মিস কি হবে?

আপনি যদি লক্ষ্যে থাকেন কিন্তু একটি মাস মিস করেন, তাহলে আপনাকে শুধুমাত্র মিস হওয়া মাসিক ওজনের জন্য অর্থ প্রদান করতে হবে। আপনি লক্ষ্যে না থাকলে, আপনি আপনার লক্ষ্য ওজনে ফিরে না আসা পর্যন্ত আপনি মাসিক পাস সদস্য হতে বেছে নিতে পারেন।

আমি কি আমার ওয়েট ওয়াচার্স সদস্যতা থামাতে পারি?

আপনার ওজন প্রহরী সদস্যতা বিরাম দেওয়া সম্ভব? আপনি আপনার ওয়েট ওয়াচার্স সদস্যতা বিরাম দিতে পারবেন না, তবে আপনি যদি আবার এটির প্রয়োজন বলে সিদ্ধান্ত নেন তবে আপনি প্রোগ্রামটি ব্যবহার করতে ফিরে যেতে পারেন। যদি আপনি একজন আজীবন সদস্য হন, তবে যতক্ষণ না আপনি আপনার টার্গেটেড ওজন বজায় রাখবেন ততক্ষণ আপনাকে কোনও ফি প্রদান করা উচিত নয়।

WW বাতিল করা কি কঠিন?

আমরা আপনাকে যেতে দেখে সত্যিই দুঃখিত হব, কিন্তু আপনি যদি আপনার সদস্যপদ বাতিল করতে চান, তাহলে আপনি এখানে weightwatchers.com-এ এটি করতে পারেন এবং এটি এখনই প্রক্রিয়া করা হবে৷ এটি বাতিল করার সবচেয়ে সহজ এবং দ্রুততম উপায়। আপনি সর্বদা আমাদের 1-800-651-6000 এ কল করতে পারেন এবং একজন লাইভ এজেন্ট আপনাকে সহায়তা করতে পেরে খুশি হবেন।

আপনি কি 3 মাসে 20 পাউন্ড হারাতে পারেন?

সহজ কথায়, আপনি এখনকার তুলনায় কম ক্যালোরি খেয়ে এবং প্রতিরোধ প্রশিক্ষণ, ব্যবধান প্রশিক্ষণ এবং কার্ডিও প্রশিক্ষণ ব্যবহার করে প্রতি সপ্তাহে তিন থেকে পাঁচ ঘন্টা জোরালোভাবে ব্যায়াম করে কয়েক মাসে 20 পাউন্ড হারাতে পারেন।

প্রতি মাসে WW অ্যাপের দাম কত?

WW চারটি পরিকল্পনা অফার করে। ডিজিটাল (প্রতি মাসে প্রায় $20), ডিজিটাল 360 (প্রতি মাসে $29.95), আনলিমিটেড ওয়ার্কশপ + ডিজিটাল (প্রতি মাসে প্রায় $45; দামগুলি অঞ্চল অনুসারে পরিবর্তিত হতে পারে), এবং 1-অন-1 কোচিং + ডিজিটাল (প্রতি মাসে $59.95)।

আপনি একটি WW মিটিং যেতে পারেন এবং ওজন না?

আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে সাহায্য করার জন্য প্রতি সপ্তাহে আপনার একটি গোপনীয় ওজন আছে। যদি কোনও সপ্তাহে, আপনি স্কেলে যেতে না চান, আপনি একটি বিশেষ "কোনও ওজন-ইন পাস নেই" ব্যবহার করতে পারেন। প্রতিটি মিটিং পুষ্টি, কার্যকলাপ এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের উপর একটি নতুন বিষয় কভার করে। শুধু শোনার জন্য মিটিংয়ে যাওয়া একেবারেই ঠিক।

অনলাইনে ওয়েট ওয়াচার্স বাতিল করা কতটা সহজ?

ওজন প্রহরী বাতিল করার জন্য এটি কত?