আপনি স্টেম উপর ছাঁচ সঙ্গে একটি কলা খেতে পারেন?

যে কলাগুলির গন্ধ, ফলের মাছি, কান্ডে ছাঁচ বা পচা এবং ক্ষয়ের লক্ষণ রয়েছে সেগুলি আর খাওয়ার জন্য নিরাপদ নয়।

আমি কি কলার রুটির জন্য ছাঁচযুক্ত কলা ব্যবহার করতে পারি?

ছাঁচ একটি ভাল জিনিস নয়. কিছু ছাঁচ আপনাকে খুব অসুস্থ করে তুলতে পারে। তাই আপনি সম্ভবত তাদের টস করা উচিত. উপরোক্ত বিষয়গুলি মাথায় রেখে, কলাগুলি ব্যবহারযোগ্য হতে পারে যদি ছাঁচটি খোসার পৃষ্ঠে থাকে এবং আপনি ভোজ্য অংশ বা আপনার কাজের পৃষ্ঠকে দূষিত না করে সেগুলি খোসা ছাড়তে পারেন।

পচা কলা কি আপনার ক্ষতি করতে পারে?

যদিও অত্যধিক পাকা কলা সত্যিই খুব ক্ষুধার্ত নাও লাগতে পারে-ফল ভিজে যায় যখন কলার খোসা কালো বা বাদামী হয়ে যেতে পারে-এগুলি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব ভাল। একটি অতিরিক্ত পাকা কলা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ, যা livestrong.com-এর মতে, শরীরের কোষের ক্ষতি প্রতিরোধ বা বিলম্বিত করতে উপকারী।

পচা কলা খেলে কি হয়?

পচা কলা অস্বস্তিকর হবে। নরম মসৃণ বাদামী কলা খাওয়ার মধ্যে কোন ভুল নেই। কলা সম্পূর্ণ পাকা হওয়ার সাথে সাথে আপনি বিভিন্ন স্বাদ এবং টেক্সচার পাবেন। এমনকি কালো কলারও ব্যবহার রয়েছে - যখন কলা মরুভূমিতে বেক করার কথা আসে, তখন একটি ভাল নিয়ম হল যত পাকা তত ভাল।

পুরানো কলা খেলে কি অসুস্থ হতে পারে?

সম্পূর্ণ পাকা কলা কোনো স্বাস্থ্যঝুঁকি সৃষ্টি করে না। প্রকৃতপক্ষে, তারা তাদের সবুজ সমকক্ষের তুলনায় প্রকৃতপক্ষে আরও সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর। এই ছোট বাদামী দাগগুলি তাদের গুণমান বা গন্ধকে প্রভাবিত করে না। অন্যদিকে একটি পচা কলা ছাঁচে দূষিত হতে পারে এবং তা ফেলে দেওয়া উচিত।

ছাঁচযুক্ত কলা দেখতে কেমন?

কয়েকটি বাদামী দাগ সহ একটি হলুদ কলা পুরোপুরি স্বাভাবিক, তবে ত্বকে ব্যাপক বাদামী বা ছাঁচ (বিশেষত স্টেমের কাছে) এর অর্থ হতে পারে যে এটি না খাওয়াই ভাল। আপনি যদি ভাগ্যবান না হন তবে কলা ইতিমধ্যেই ভিতরে পচতে শুরু করেছে।

কলা কখন ফেলে দেওয়া উচিত?

একটি কলা খারাপ হয়ে গেছে কিনা তা জানাতে, ত্বকে ক্রমবর্ধমান ছাঁচ দেখুন। এছাড়াও, যদি কলার নীচে তরল থাকে তবে এটি একটি নিশ্চিত লক্ষণ যে সেগুলি খারাপ হয়ে গেছে। একটি কলা খারাপ হয়েছে কিনা তা দেখার সর্বোত্তম উপায় হল এটির খোসা ছাড়ানো। যদি মাংস একটি বাদামী রঙের হয় এবং খুব চিকন হয়, এটি খারাপ হয়ে গেছে এবং ব্যবহার করা উচিত নয়।

একটি কলার ভিতরে কালো কি?

কালো রঙ ক্ষত নির্দেশ করে এবং কলার উপর চাপ দেওয়ার ফলে ঘটে। আমি আপনার সম্পর্কে জানি না, তবে আমি নিশ্চিত যে পেটানো কলা খেতে চাই না। এই পর্যায়ে, কলা সাধারণত সবেমাত্র পাকতে শুরু করে। বেশিরভাগ ফল, যখন খোলা হয়, কালো হয়ে যাবে।

কলায় সাদা জিনিস কি?

একজন আত্মীয় "সেই সাদা ট্যালসি পাউডার যা প্রায়শই কলার বাইরে থাকে" সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেছিলেন এবং বলেছেন যে "উলওয়ার্থস এটিকে "ট্যালক ভিত্তিক পাউডার কীটনাশকের অবশিষ্টাংশ (সাদা)"" হিসাবে বর্ণনা করেছেন।

কলা ছাঁচ করতে পারেন?

যেহেতু কলা ভিতরে এবং বাইরে নরম, তাই তারা কিছু হুমকির জন্য সংবেদনশীল যা তাদের অব্যবহারযোগ্য করে তোলে। পচে যাওয়ার সাথে সাথে আপনার কলাগুলিও ছাঁচে পড়তে শুরু করতে পারে, তাই খোসার পৃষ্ঠে স্পোরগুলি সন্ধান করুন। একটি কলার খোসার ছাঁচ রুটির ছাঁচের মতোই দেখায়, এবং যদি আপনি এটি দেখেন তবে কলাগুলি ফেলে দিতে হবে।

কোন রোগে কলা মারছে?

পানামা রোগ, যাকে বানানা উইল্টও বলা হয়, কলার একটি বিধ্বংসী রোগ যা মাটিতে বসবাসকারী ছত্রাকের প্রজাতি Fusarium oxysporum forma specialis cubense দ্বারা সৃষ্ট হয়। ফুসারিয়াম উইল্টের একটি রূপ, পানামা রোগটি গ্রীষ্মমন্ডল জুড়ে বিস্তৃত এবং যেখানেই সংবেদনশীল কলা চাষ করা হয় সেখানে পাওয়া যায়।

কলার উপর দাগের কারণ কি?

উচ্চ পরিমাণে ইথিলিনের কারণে কলার হলুদ রঙ্গকগুলি এনজাইমেটিক ব্রাউনিং নামক প্রক্রিয়ায় সেই বৈশিষ্ট্যযুক্ত বাদামী দাগে ক্ষয়প্রাপ্ত হয়। এই প্রাকৃতিক বাদামী প্রক্রিয়াটিও পরিলক্ষিত হয় যখন ফলগুলি থেঁতলে যায়।

কলার কালো দাগ কি স্বাস্থ্যকর?

গবেষণায় দেখা গেছে যে কালো দাগযুক্ত কলা আসলে নেই তাদের চেয়ে স্বাস্থ্যকর। জাপানের গবেষকরা আসলে প্রমাণ করেছেন যে পাকা কলা ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। এই কালো দাগে উচ্চ মাত্রার টিউমার নেক্রোসিস ফ্যাক্টর (TNF) থাকে, যা অস্বাভাবিক এবং ক্যান্সার কোষের বিরুদ্ধে লড়াই করে।

বাদামী দাগযুক্ত কলা খাওয়া কি ঠিক হবে?

এমনকি যদি কলার চামড়া বা মাংসে কয়েকটি বাদামী দাগ থাকে, তবুও সেগুলি অবশ্যই খাওয়ার যোগ্য। বাদামী অংশ সহজভাবে কাটা যাবে. বিকল্পভাবে, খুব পাকা কলাও দারুণ স্মুদি বা ঘরে তৈরি কলা আইসক্রিম তৈরি করে।

বাদামী দাগ সহ কলা কেন আপনার জন্য ভাল?

বাদামী দাগযুক্ত কলা ক্যান্সার মেরে ফেলে! এগুলো খাও! পোস্ট অনুসারে: “সম্পূর্ণ পাকা কলা তাদের ত্বকে বাদামী ছোপযুক্ত টিউমার নেক্রোসিস ফ্যাক্টর নামে একটি পদার্থ তৈরি করে, যা অস্বাভাবিক কোষগুলিকে দূর করতে পারে। প্যাচগুলি যত গাঢ় হবে, আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে কলার ক্ষমতা তত বেশি হবে”।

প্রতিদিন একটি কলা খাওয়া কি ঠিক হবে?

কলা বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় ফল। এগুলি সম্পূর্ণ গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টিকর, কিন্তু বেশি পরিমাণে খাওয়া ভালোর চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে। যেকোনো একক খাবারের অত্যধিক পরিমাণ ওজন বৃদ্ধি এবং পুষ্টির ঘাটতিতে অবদান রাখতে পারে। প্রতিদিন এক থেকে দুটি কলা বেশিরভাগ সুস্থ মানুষের জন্য একটি মাঝারি খাওয়া বলে মনে করা হয়।

কখন সকালে বা সন্ধ্যায় কলা খাওয়া উচিত?

ফিটনেস বিশেষজ্ঞ এবং পুষ্টিবিদ শশাঙ্ক রাজনের মতে, "কলা স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিদায়ক এবং যদি ব্যক্তি কাশি এবং সর্দিতে ভুগছেন বা হাঁপানি বা সাইনাসের সমস্যায় ভুগছেন তবেই রাতে এড়ানো উচিত। সন্ধ্যায় জিম করার পরে কলা খাওয়া একটি ভাল অভ্যাস।

আমি যদি এক সপ্তাহ শুধু কলা খাই তাহলে কি হবে?

কলায় ফাইবার, চিনি এবং পটাসিয়াম আছে, কিন্তু প্রোটিন নেই এবং এটিকে একমাত্র খাদ্য হিসেবে খাওয়া দীর্ঘ সময়ের জন্য নিরাপদ নয়। যেটা গুরুত্বপূর্ণ তা হল শুধু ওজন কমানো নয় কিন্তু আপনার শরীরের গঠন পরবর্তীতে কেমন হবে।

রাতে কলা খেলে কি ওজন বাড়বে?

এমন অনেক খাবার আছে যেগুলোকে আমরা রাতের খাবার বা শোবার সময় স্ন্যাকসের জন্য ভালো মনে করি। কিন্তু আপনি কি জানেন যে এই কার্ভি হলুদ ফলটি ঘুমানোর আগে আপনার খাবারের অংশ হওয়া উচিত? আমরা সকলেই জানি যে একটি কলায় মাত্র কয়েকটি ক্যালোরি থাকে এবং এইভাবে এটিকে আমাদের ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা ওজন বৃদ্ধিকে স্থিতিশীল করতে সহায়তা করবে।

ঘুমানোর আগে কলা খাওয়া উচিত?

খাবেন: কলা বেশির ভাগই দ্রুত হজমকারী কার্বোহাইড্রেট দিয়ে তৈরি। এবং আপনি যখন ঘুমানোর আগে জলখাবার করেন তখন দ্রুত হজম অবশ্যই আপনার লক্ষ্য, মোর্স বলেছেন। "কলা ম্যাগনেসিয়ামের একটি ভাল উৎস, যা স্ট্রেস হরমোনগুলিকে শান্ত করতে সাহায্য করে এবং তাই ঘুমকে উন্নীত করতে পারে," মোর্স বলেছেন। মারে সম্মত হন যে কলা একটি নিরাপদ বাছাই।

খালি পেটে কলা খাওয়া কি খারাপ?

সুপার-ফুড হিসেবে পরিচিত, কলা ক্ষুধা মেটায় এবং হজমের জন্য ভালো। কলাতে প্রচুর পরিমাণে ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়াম থাকে এবং খালি পেটে খেলে আমাদের রক্তে ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়ামের মাত্রা ভারসাম্যহীন হতে পারে।

কলার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি কি?

কলার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বিরল তবে এর মধ্যে ফোলাভাব, গ্যাস, ক্র্যাম্পিং, নরম মল, বমি বমি ভাব এবং বমি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। খুব বেশি মাত্রায়, কলা রক্তে পটাসিয়ামের উচ্চ মাত্রার কারণ হতে পারে। কারো কারো কলায় অ্যালার্জি থাকে।

আমি কি দিনে 6টি কলা খেতে পারি?

"আপনি যখন কলা সম্পর্কে কথা বলছিলেন তার আগে... আমার কাছে এই সত্যটি ছিল যে আপনি যদি ছয়টির বেশি খান তবে এটি আপনাকে হত্যা করতে পারে," তিনি গারভাইস এবং সহ-কৌতুক অভিনেতা স্টিফেন মার্চেন্টের সাথে তার এক কথোপকথনে বলেছিলেন। “এটি একটি বাস্তবতা। আপনার যদি ছয়টি কলা থাকে তবে পটাসিয়ামের মাত্রা বিপজ্জনকভাবে বেশি…