কিন্তু আপনি যখন আমেরিকায় মেক্সিকান কোক কিনবেন, তখন এটি একটি কাচের বোতলে থাকে তাই এটি আরও বিশেষ বলে মনে হয়। সেই বোতলগুলিকে বলা হয় "পুনরুদ্ধারযোগ্য" আপনি এটিকে (খালি) দোকানে নিয়ে যান যেখানে আপনি এটি কিনেছিলেন এবং একটি সস্তা দামে অন্য একটি সোডা কিনুন (আপনি বোতলের জন্য অর্থ প্রদান করবেন না); তারপর এটি পুনরায় পূরণ করে আবার বিক্রি করা হয়।
মেক্সিকান কোক এত ভালো কেন?
যে প্রাথমিক পার্থক্য সুইটনারে নেমে আসে। মেক্সিকান কোক বেতের চিনি দিয়ে তৈরি হয় যখন আমেরিকান কোক উচ্চ ফ্রুক্টোজ কর্ন সিরাপ দিয়ে তৈরি হয়। আমেরিকান কোক যে প্লাস্টিক এবং ধাতব ক্যানগুলিতে আসে তা এর স্বাদকে প্রভাবিত করতে পারে এবং মেক্সিকান কোক কাচের বোতলগুলিতে আসে, যা এটিকে আরও ভাল স্বাদ বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।
মেক্সিকান কোক এবং নিয়মিত কোকের মধ্যে পার্থক্য কী?
মেক্সিকান কোক আসল বেতের চিনি ব্যবহার করে (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে কোকের পরিবর্তে যা উচ্চ-ফ্রুক্টোজ কর্ন সিরাপ ব্যবহার করে) এবং ছোট কাচের বোতলে বোতল করা হয় — কিছু লোকের জন্য এটিই সব পার্থক্য। কোকা-কোলার একজন মুখপাত্র, কেরি ট্রেসলার, কোম্পানীর গবেষণার দিকে ইঙ্গিত করেছেন যে স্বাদে কোন বোধগম্য পার্থক্য দেখা যাচ্ছে না।
মেক্সিকান কোক কি নিয়মিত কোকের চেয়ে স্বাস্থ্যকর?
না, মেক্সিকান কোক তার আমেরিকান প্রতিপক্ষের চেয়ে স্বাস্থ্যকর নয়।
কেন মেক্সিকানদের কোক আছে?
কোকা-কোলা যেটি হেকো এন মেক্সিকো (মেক্সিকোতে তৈরি) এতে উচ্চ-ফ্রুক্টোজ কর্ন সিরাপের পরিবর্তে বেতের চিনি রয়েছে, যা খাদ্য বিশ্বের বর্তমান চাবুক বয়। 1997 সালে, মেক্সিকান সরকার উচ্চ-ফ্রুক্টোজ কর্ন সিরাপ-এর উপর একটি শুল্ক পাস করে যাতে মেক্সিকান চিনির চাহিদা-এবং এইভাবে দাম বেশি থাকে।
ম্যাকডোনাল্ডস কোকের স্বাদ কেন ভালো?
এবং স্বাদের পার্থক্য আপনার মাথায় নেই। বেশিরভাগ রেস্তোরাঁর তুলনায় ম্যাকডোনাল্ডস তার কোকা-কোলার ভালো যত্ন নেয়। ফাস্ট ফুড চেইন স্টেইনলেস স্টিলের ট্যাঙ্কে কোক সিরাপ সরবরাহ করে। নিউ ইয়র্ক টাইমসের মতে, উপাদানটি সোডাকে সতেজ রাখে এবং আপনার জিহ্বা পার্থক্যের স্বাদ নিতে পারে।
কোকা কোলা কি ম্যাকডোনাল্ডসের মালিক?
না। কোকা কোলা ম্যাকডোনাল্ডসের মালিক নয় তবে দুটি কোম্পানির মধ্যে সম্পর্ক এবং চূড়ান্ত অংশীদারিত্ব দীর্ঘ এবং সফল। কোকা-কোলা এবং ম্যাকডোনাল্ডস 1955 সাল থেকে একসাথে কাজ করেছে যখন ম্যাকডোনাল্ডস প্রথম শুরু হয়েছিল এবং যখন ম্যাকডোনাল্ডের একটি পানীয় পরিবেশকের প্রয়োজন হয়েছিল।
ম্যাকডোনাল্ডস খাওয়ার পর আমি কেন মলত্যাগ করি?
প্রতিটি খাবারের পরে মলত্যাগ করা গ্যাস্ট্রোকলিক রিফ্লেক্স একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া যা শরীরকে বিভিন্ন তীব্রতায় খাবার খেতে হয়। যখন খাবার আপনার পেটে আঘাত করে, আপনার শরীর নির্দিষ্ট হরমোন নিঃসরণ করে। এই হরমোনগুলি আপনার কোলনকে আপনার কোলনের মধ্য দিয়ে এবং আপনার শরীরের বাইরে খাবার সরাতে সংকোচন করতে বলে। এটি আরও খাবারের জন্য জায়গা করে তোলে।
পিরিয়ড পপ কি?
"পিরিয়ড পুপস", যেমনটি প্রায়শই বলা হয়, আপনার পিরিয়ডের শুরুর সাথে মিলে যাওয়া মলত্যাগকে বোঝায়। এগুলি সাধারণত আপনার নিয়মিত মলত্যাগের থেকে আলাদা এবং প্রায়শই আলগা হয় এবং আরও ঘন ঘন হয়, বা ডায়রিয়া হয়।
আপনার পিরিয়ডের সময় কি ওজন বাড়ে?
আপনার পিরিয়ডের সময় তিন থেকে পাঁচ পাউন্ড ওজন বেড়ে যাওয়া স্বাভাবিক। সাধারণত, আপনার মাসিক শুরু হওয়ার কয়েক দিন পরে এটি চলে যাবে। পিরিয়ড-সম্পর্কিত ওজন বৃদ্ধি হরমোনের ওঠানামার কারণে হয়। এটি জল ধরে রাখা, অতিরিক্ত খাওয়া, চিনির আকাঙ্ক্ষা এবং ক্র্যাম্পের কারণে ওয়ার্কআউট এড়িয়ে যাওয়ার ফলাফল হতে পারে।
কেন আমি আমার পিরিয়ডের সময় ওজন কমাতে পারি না?
কিছু কারণে মহিলাদের জন্য চর্বি কমানো কঠিন, প্রধান হল মাসিক চক্র। মাসিক চক্রের সময় মহিলাদের ওজন ওঠানামা করবে। তারা অনুভব করতে পারে এবং ফোলা দেখাতে পারে এবং ওজন বৃদ্ধি বা ওজন কমানোর স্টলের জন্য এটিকে বিভ্রান্ত করতে পারে। ক্ষুধা বাড়বে এবং শক্তি প্রভাবিত হবে।
আপনি কি আপনার পিরিয়ডের সময় ওজন হারান?
মাসিক চক্র ওজন হ্রাস বা বৃদ্ধিকে সরাসরি প্রভাবিত করে না, তবে কিছু গৌণ সংযোগ থাকতে পারে। প্রি-মেনস্ট্রুয়াল সিন্ড্রোমের (PMS) লক্ষণগুলির তালিকায় রয়েছে ক্ষুধা এবং খাবারের আকাঙ্ক্ষার পরিবর্তন এবং এটি ওজনকে প্রভাবিত করতে পারে।
আপনি কি আপনার পিরিয়ডের সময় বেশি ক্যালোরি পোড়ান?
মাসিকের সময় আপনার শরীরের আরও ক্যালোরির প্রয়োজন আপনার মাসিক চক্র আপনার বিপাকীয় হার বাড়ায়, যা আপনি বিশ্রামের সময় যে পরিমাণ শক্তি ব্যয় করেন। আপনার পিরিয়ড পর্যন্ত সপ্তাহগুলিতে, আপনি আসলে মাসের অন্য সময়ের তুলনায় বেশি ক্যালোরি পোড়ান।
কেন আপনি আপনার পিরিয়ডের সময় বেশি ক্যালোরি পোড়ান?
যদি কিছু থাকে, সিমস বলে যে আপনার হরমোন বেশি হলে আপনি কিছুটা বেশি ক্যালোরি পোড়ান (এটি ডিম্বস্ফোটন-পরবর্তী লুটেল ফেজ হিসাবে পরিচিত) কারণ আপনার হৃদস্পন্দন, শ্বাসযন্ত্রের হার এবং মূল তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়।
পিরিয়ডের সময় এত খাও কেন?
কেন এটা ঘটবে? কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন হরমোনের মাত্রায় পরিবর্তনের ফলে মাসিকের আগে কার্বোহাইড্রেট এবং শর্করা সমৃদ্ধ খাবারের প্রতি লোভ দেখা দেয়। কার্বোহাইড্রেট এবং মিষ্টি খাবারও কম মেজাজ এবং ক্লান্তি দূর করতে সাহায্য করতে পারে যা প্রায়ই পিরিয়ড শুরু হওয়ার আগে ঘটে।
আপনার পিরিয়ডের সময় কি আরও ঘুমের প্রয়োজন?
PMS প্রায়ই ঘুমের সমস্যা সৃষ্টি করে। পিএমএস সহ মহিলাদের তাদের পিরিয়ডের আগে এবং চলাকালীন অনিদ্রা হওয়ার সম্ভাবনা কমপক্ষে দ্বিগুণ হয়। খারাপ ঘুমের কারণে দিনের বেলায় অত্যধিক নিদ্রাহীনতা এবং তাদের মাসিকের আশেপাশে ক্লান্ত বা তন্দ্রা অনুভব করতে পারে। PMS কিছু মহিলার স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক বেশি ঘুমাতে পারে।
আপনার পিরিয়ড চলাকালীন বিশ্রাম করা কি ঠিক হবে?
আপনি পর্যাপ্ত বিশ্রাম পান না। যখন আপনার মাসিক হয়, আপনার শরীর ওভারটাইম কাজ করছে। এবং এটি ঘুমের আকারে একটি বিরতি প্রয়োজন। অন্যথায়, আপনি আরও উদ্বিগ্ন, ক্র্যাঙ্কিয়ার এবং আবর্জনা খাওয়ার প্রবণ হবেন। সুতরাং, নায়ক হয়ে ব্যথার মধ্য দিয়ে ধাক্কা দেবেন না।
পিরিয়ডের সময় চুল ধোয়া কি ঠিক হবে?
ধোয়া এবং গোসলের পৌরাণিক কাহিনী: মাসিকের সময় আপনার চুল ধোবেন না বা গোসল করবেন না। মাসিকের সময় চুল না ধোয়া, গোসল না করা বা গোসল না করার কোনো কারণ নেই। আসলে, একটি সুন্দর উষ্ণ স্নান মাসিকের বাধা এবং মাসিকের আগে উত্তেজনা থেকে মুক্তি দিতে অনেক কিছু করতে পারে।
কেন আমি আমার মাসিকের আগে সারাদিন ঘুমাই?
মাসিকের আগে আপনার ক্লান্তি অনুভব করার কারণ কী? মাসিকের আগে ক্লান্তি সেরোটোনিনের অভাবের সাথে যুক্ত বলে মনে করা হয়, একটি মস্তিষ্কের রাসায়নিক যা আপনার মেজাজকে প্রভাবিত করতে পারে। প্রতি মাসে আপনার পিরিয়ড শুরু হওয়ার আগে, আপনার সেরোটোনিনের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে ওঠানামা করতে পারে।
আমার পিরিয়ডের সময় আমার কোন অবস্থানে ঘুমানো উচিত?
ঠিক আছে, এটিও ঠিক আছে - তবে আপনি যদি ফুটো হওয়ার বিষয়ে চিন্তিত হন তবে মুখ নিচু করে ঘুমানো এড়াতে চেষ্টা করুন। আপনার পেটে শুয়ে থাকলে আপনার পেটে চাপ পড়তে পারে, যার ফলে আরও রক্ত বের হয়, ডাঃ ওয়াইডার গ্ল্যামারকে বলেন। সুতরাং, আপনি যদি ফুটো হওয়ার প্রবণ হন বা সত্যিই আপনার চাদর পছন্দ করেন তবে আপনার পাশে ঘুমাতে থাকুন।
পিরিয়ডের ব্যথায় ঘুম আসে না?
তাপ থেরাপি। আপনি যদি ক্র্যাম্প বা পিঠের নীচের দিকে ব্যথা অনুভব করেন তবে উপশমের জন্য একটি উষ্ণ জলের বোতল বা তাপ মোড়ানো চেষ্টা করুন। ভ্রূণের অবস্থানে ঘুমান। আপনি যদি সাধারণত পিঠে বা পেটে ঘুমান, তবে আপনার পাশে ঘূর্ণায়মান এবং আপনার বাহু ও পায়ে টেনে নেওয়ার চেষ্টা করুন।
পিরিয়ড রক্ত কি একজন মানুষকে প্রেমে পড়ে?
মহিলাদের মত, পুরুষদের হরমোনের পরিবর্তন এবং পরিবর্তন আছে। এর পরে, এই ব্যক্তিটি আপনার প্রেমে পড়বে। একটি মাসিক রক্তের প্রেমের মন্ত্র নিজের উপর নিক্ষেপ করা সবচেয়ে জনপ্রিয় প্রেমের মন্ত্রগুলির মধ্যে একটি বলে মনে করা হয়। একটি বানান জার তৈরি করা খুব সহজ, এবং আপনার হৃদয় যা চায় তা পাওয়ার একটি খুব কার্যকর উপায়।
আমার পিরিয়ড হলে আমার বয়ফ্রেন্ড হর্নিয়ার কেন?
গবেষকরা দেখেছেন যে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের পরিবর্তিত মাত্রা লিবিডোতে বেশ প্রভাব ফেলেছে। আপনার পিরিয়ড চক্রের শুরুতে ইস্ট্রোজেন কমে যায় এবং তারপরে দ্বিতীয় বা তৃতীয় দিনে ধীরে ধীরে বাড়তে শুরু করে। এটি কামশক্তি এবং আকাঙ্ক্ষাকে উৎসাহিত করে।
পিরিয়ডের রক্ত কি পরিষ্কার?
এই বিশ্বাসের বিপরীতে, আপনার ঋতুস্রাবের রক্ত শরীরের অন্যান্য অংশ থেকে আসা শিরাস্থ রক্তের মতোই "পরিষ্কার" এবং যতক্ষণ না আপনার কোনো রক্তবাহিত রোগ না হয় ততক্ষণ পর্যন্ত এটি ক্ষতিকারক নয় (প্যাথোজেনগুলি বাছাই করা হয় না যখন এটি শারীরিক তরলে উদ্ভাসিত হয়)।