অ্যাসিড রিফ্লাক্সের আরেকটি সাধারণ উপসর্গ হল রিগারজিটেশন - বা আপনার গলা বা মুখে অ্যাসিড ব্যাক আপের অনুভূতি। Regurgitation একটি টক বা তিক্ত স্বাদ তৈরি করতে পারে, এবং আপনি "ভিজা burps" অনুভব করতে পারেন। ডিসপেপসিয়া। অ্যাসিড রিফ্লাক্স রোগে আক্রান্ত অনেকেরও ডিসপেপসিয়া নামক একটি সিনড্রোম থাকে।
কিভাবে আপনি বমির মত burps স্বাদ বন্ধ করবেন?
গ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য কীভাবে নিজেকে বার্প তৈরি করবেন
- পান করে আপনার পেটে গ্যাসের চাপ তৈরি করুন। একটি কার্বনেটেড পানীয় যেমন ঝকঝকে জল বা সোডা দ্রুত পান করুন।
- খেলে পেটে গ্যাসের চাপ তৈরি হয়।
- আপনার শরীর নাড়াচাড়া করে আপনার শরীর থেকে বাতাস বের করুন।
- আপনার শ্বাস নেওয়ার উপায় পরিবর্তন করুন।
- অ্যান্টাসিড গ্রহণ করুন।
এসিড রিফ্লাক্স কি বমির মত স্বাদ পায়?
উপরের পেটে ব্যথা যা গুরুতর হতে পারে। ঘন ঘন বুকজ্বালা - আপনার বুকে জ্বলন্ত সংবেদন যা কখনও কখনও আপনার গলায় ছড়িয়ে পড়ে, আপনার মুখে টক স্বাদের সাথে। বমি বমি ভাব। সবুজ-হলুদ তরল বমি করা (পিত্ত)
আমি কিভাবে regurgitation পরিত্রাণ পেতে পারি?
জীবনধারা এবং ঘরোয়া প্রতিকার
- একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা.
- ধূমপান বন্ধকর.
- আপনার বিছানার মাথা উঁচু করুন।
- খাওয়ার পর শুয়ে পড়বেন না।
- খাবার ধীরে ধীরে খান এবং ভালো করে চিবিয়ে খান।
- রিফ্লাক্স ট্রিগার করে এমন খাবার এবং পানীয় এড়িয়ে চলুন।
- টাইট-ফিটিং পোশাক এড়িয়ে চলুন।
অ্যাসিড রিফ্লাক্স কি আপনাকে বমি করতে পারে?
যাদের অ্যাসিড রিফ্লাক্স আছে তারা প্রায়ই পাকস্থলীর অ্যাসিড থেকে তাদের মুখে টক স্বাদ অনুভব করে। রিফ্লাক্স এবং জিইআরডি এর সাথে যুক্ত ঘন ঘন ফুসকুড়ি এবং কাশির সাথে স্বাদ, কিছু ক্ষেত্রে বমি বমি ভাব এবং এমনকি বমিও হতে পারে।
আমি কিভাবে পেটে অ্যাসিড নিক্ষেপ বন্ধ করতে পারি?
এর মধ্যে রয়েছে: শেষ বমি হওয়ার প্রায় 30 মিনিট পর 1 থেকে 2 আউন্স পরিষ্কার তরল পান করা। সম্ভাব্য তরলের উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে জল, ঝোল বা ভেষজ চা। বমি করার সময় অ্যালকোহল এবং কার্বনেটেড পানীয় এড়িয়ে চলুন, কারণ তারা শুধুমাত্র বমি বমি ভাব বাড়িয়ে দেবে এবং আরও ডিহাইড্রেশনের দিকে পরিচালিত করবে।
এসিড রিফ্লাক্স বমির রং কি?
সবুজ বা হলুদ বমিও পিত্ত রিফ্লাক্সের মতো আরও গুরুতর অবস্থার লক্ষণ হতে পারে।
লিভারের ক্ষতি কি আপনাকে বমি করতে পারে?
ক্রমাগত বমি বমি ভাব এবং পেট খারাপ হওয়া লিভারের রোগের সাধারণ প্রাথমিক লক্ষণ, কিন্তু আপনার লিভারের টক্সিন দূর করার ক্ষমতা কমে যাওয়ার সাথে সাথে আপনার হজমের সমস্যা বাড়বে। চলমান বমি বমি ভাব শরীরের অতিরিক্ত বর্জ্য পণ্যের একটি প্রতিক্রিয়া, এবং অব্যক্ত বমি প্রায়ই লিভারের সমস্যার সাথে যুক্ত।
আমি মদ্যপান বন্ধ করার কতক্ষণ পরে আমি ভাল বোধ করব?
ঘুমের ধরণে পরিবর্তন, ক্লান্তি এবং মেজাজের পরিবর্তনের মতো কিছু লক্ষণ কয়েক সপ্তাহ বা এমনকি মাস পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। তবে আপনি মদ্যপান বন্ধ করার পরে আপনি সম্ভবত পাঁচ দিন থেকে এক সপ্তাহের মধ্যে সুস্থ বোধ করতে শুরু করবেন।