মশলাদার সসেজ ব্র্যান্ড পেপারামি স্ন্যাক নুডল বাজারে আশ্চর্যজনক পদক্ষেপ নিচ্ছে। সরবরাহকারী ইউনিলিভার ইউকে ফুডস পেপারামি নুডলস 89g ব্লকে আসল, চিকেন, বারবিকিউ এবং গরম ও মশলাদার ফ্লেভারে নিয়ে আসছে।
পেপারমি কী দিয়ে তৈরি?
আপনি একটি ক্লাসিক সসেজ থেকে আশা করতে পারেন, পেপারামি হল 100 শতাংশ শুয়োরের মাংসের সালামি। এটি প্রতি 10 গ্রাম সসেজের জন্য 13.8 গ্রাম শুয়োরের মাংস দিয়ে তৈরি করা হয়। এর কারণ হল ক্লাসিক সালামি এবং অন্যান্য ক্লাসিক শুকনো মাংস তৈরিতে ব্যবহৃত প্রাকৃতিক শুকানোর প্রক্রিয়া চলাকালীন আর্দ্রতা হ্রাস থেকে শুকরের মাংস কিছুটা ওজন হারায়।
Pepperamis আপনার জন্য ভাল?
এটি সোডিয়াম, চিনি, প্রিজারভেটিভস, স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং ক্যালোরিতে পূর্ণ। পেপারোনি তার আবরণের মধ্যে গাঁজন বা নিরাময় করে। এই প্রক্রিয়াকরণ মাংসকে একটি টেঞ্জি গন্ধ এবং একটি চিবানো টেক্সচার দেয়, তবে সমস্ত অস্বাস্থ্যকর সংযোজনের কারণে পণ্যটি বিপজ্জনক হতে পারে।
Pepperami রান্না করা হয়?
সালামিস এবং অন্যান্য নিরাময় করা মাংসের বিপরীতে, আসল পেপারামি পেস্টুরাইজড! পেস্টুরাইজেশন প্রক্রিয়ার অর্থ হল প্যাথোজেন নির্মূল করতে এবং শেলফ লাইফ বাড়ানোর জন্য পণ্যটিকে তাপ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। এই কারণেই আপনি দেখতে পারেন যে আমাদের সহায়তা গোষ্ঠীর অনেক সদস্য গর্ভবতী হওয়া সত্ত্বেও পেপারমিকে একটি জুটি তৈরির সরঞ্জাম হিসাবে ব্যবহার করছেন!
আমি গর্ভবতী হলে আমি কি পেপারামি খেতে পারি?
আমি গর্ভবতী হলে আমি কি পেপারামি পণ্য খেতে পারি? হ্যাঁ! আমার মাংস সঠিক পাস্তুরিত হয়! তাই আপনি যদি প্রিগার হন তবে আপনি এটি খেতে পারেন, তবে পেপারামি এবং চিজ স্ন্যাক বক্স, পেপারামি স্ন্যাক প্যাক এবং পেপারামি বিফ থেকে দূরে থাকুন।
পেপারামি কাঁচা খেতে পারেন?
আমি কি পেপারামি খেতে পারি? ভাল খবর! যাইহোক, এটি বলে যে পেপারামি এবং চিজ স্ন্যাক বক্স, পেপারামি স্ন্যাক প্যাক এবং পেপারামি বিফ পাস্তুরিত নয় তাই খাওয়া উচিত নয়।
পেপারামিকে কি ফ্রিজে রাখা দরকার?
সেরা স্বাদের জন্য ঠাণ্ডা রাখুন, তবে রেফ্রিজারেশনের প্রয়োজন নেই। মশলাদার মাংসের স্বাদ সংরক্ষণের জন্য একটি প্রতিরক্ষামূলক পরিবেশে পাস্তুরিত এবং প্যাকেজ করা হয়।
একটি পাতলা জিম একটি peperami মত?
স্লিম জিম হল মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের জনপ্রিয় ইউ.কে. স্ন্যাক পেপেরামির সমতুল্য। এবং, অনেকটা পেপারামির মতোই, স্লিম জিমগুলি একটি আসল স্বাদে আসে এবং আরও কয়েকটি স্বাদে আসে যা মসলাদারতার মাত্রায় পরিবর্তিত হয়।
পেপেরোনি এবং পেপেরামির মধ্যে পার্থক্য কী?
মূলত পেপেরনি বড় হয় এবং ছোট, পাতলা বৃত্তে কাটা হয় এবং তারপর পিজ্জাতে আটকে যায়। পেপারমি হল সালামির একটি পাতলা, ঠান্ডা স্টিক। বিকৃতি।
পেপারামি কি অস্বাস্থ্যকর?
পেপেরামিতে চর্বি, সোডিয়াম বেশি থাকে এবং এটি অতিরিক্ত খাওয়া উচিত নয় তবে এতে কিছু উপকারী পুষ্টি রয়েছে, তাই আপনি সুষম খাদ্যের অংশ হিসাবে মাঝে মাঝে এটি উপভোগ করতে পারবেন। প্রতি পরিবেশন 109 ক্যালোরিতেও, এটি ক্যালোরি গণনায় খুব বেশি ক্ষতি করবে না।
নিরাময় করা মাংস আপনার জন্য খারাপ কেন?
প্রক্রিয়াজাত মাংস হল এমন মাংস যা ধূমপান বা লবণ দিয়ে, নিরাময় বা রাসায়নিক সংরক্ষক যোগ করে সংরক্ষণ করা হয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে ডেলি মিট, বেকন এবং হট ডগ। প্রক্রিয়াজাত মাংস খাওয়া আপনার ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। দুর্ভাগ্যবশত, যখন এই প্রক্রিয়াজাত মাংস সংরক্ষণ করা হয়, তখন ক্যান্সার সৃষ্টিকারী পদার্থ তৈরি হয়।
আমি কিটোতে কি ধরনের ডেলি মাংস খেতে পারি?
কেটো-বান্ধব মাংস, পনির এবং আরও বৈচিত্র্যই কেটোর সাফল্যের চাবিকাঠি। এই কারণেই ডায়েটজ বাফেলো স্টাইল চিকেন এবং অ্যাপলউড স্মোকড টার্কি ব্রেস্টের মতো বিস্তৃত কেটো-বান্ধব ডেলি মাংসের অফার করে। প্লাস সুস্বাদু চিজ যেমন অরিজিনাল চেডার এবং প্রোভোলোন।
আমি কি কাঁচা স্প্যাম খেতে পারি?
যেহেতু স্প্যাম ইতিমধ্যে রান্না করা হয়েছে, এটি সরাসরি ক্যান থেকে খাওয়া যেতে পারে এবং খাওয়ার আগে ন্যূনতম প্রস্তুতির প্রয়োজন। এটি অত্যন্ত বহুমুখী এবং বিভিন্ন ধরণের রেসিপিতে যোগ করা যেতে পারে। স্প্যাম উপভোগ করার কিছু জনপ্রিয় উপায় হল স্লাইডার, স্যান্ডউইচ, পাস্তা ডিশ এবং ভাতে যোগ করা।
আমি কেন কেটো ডায়েটে ওজন হারাচ্ছি না?
কেটোজেনিক ডায়েটে লোকেদের ওজন না কমার একটি প্রধান কারণ হল তারা অনেক বেশি কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ করছে। কেটোসিস অবস্থায় পৌঁছানোর জন্য - একটি বিপাকীয় অবস্থা যেখানে আপনার শরীর গ্লুকোজের পরিবর্তে শক্তির জন্য চর্বি পোড়ায় - কার্বোহাইড্রেট গ্রহণকে অবশ্যই মারাত্মকভাবে হ্রাস করতে হবে।
আপনি কি কেটো ডায়েটে পেটের চর্বি হারাবেন?
মজার বিষয় হল, পেটের চর্বি কমানোর জন্য একটি কেটোজেনিক ডায়েট খুবই কার্যকরী উপায়। উপরের গ্রাফে যেমন দেখানো হয়েছে, একটি কেটোজেনিক ডায়েট মোট ওজন, শরীরের চর্বি এবং পেটের ট্রাঙ্কের চর্বি কম চর্বিযুক্ত খাবারের চেয়ে অনেক বেশি কমিয়েছে (11)।