একটি হট ডগ এবং বান কত পয়েন্ট?

এগুলি দেখতে হ্যামবার্গার বানের পাতলা সংস্করণের মতো এবং তারা আশ্চর্যজনকভাবে মুখরোচক স্বাদ পায়। প্রতিটি রাউন্ডে মাত্র 100 ক্যালোরি, 1 গ্রাম চর্বি এবং 5 গ্রাম ফাইবার রয়েছে, যার ফলে তাদের প্রতিটিতে মাত্র 1 ওজন পর্যবেক্ষক পয়েন্ট!

কস্টকো হট ডগ কত WW পয়েন্ট?

42 ওজন পর্যবেক্ষক

একটি কস্টকো ফুড কোর্ট হট ডগ এবং সোডায় রয়েছে 42টি ওজন প্রহরী ফ্রিস্টাইল পয়েন্ট, 42টি WW স্মার্টপয়েন্ট এবং 25টি WW পয়েন্টপ্লাস।

ওজন প্রহরীদের উপর টার্কি হট ডগ কত পয়েন্ট?

বল পার্ক® - ধূমপান করা সাদা টার্কি ফ্র্যাঙ্ক 1 ওজন পর্যবেক্ষক পয়েন্ট প্লাস প্রতিটি!

একটি হিব্রু জাতীয় হট ডগ কত ওজন প্রহরী পয়েন্ট?

হিব্রু ন্যাশনাল রিডুসড ফ্যাট বিফ ফ্রাঙ্কস (3 ডব্লিউডব্লিউ পয়েন্ট প্লাস - আরও 2 পয়েন্ট প্লাসের জন্য হাল্কা পুরো গমের বানগুলিতে পরিবেশন করুন।) একটি সাধারণ হট ডগের মতো স্বাদ!

কত পয়েন্ট hotdogs হয়?

হট ডগ যেগুলি হালকা গরুর মাংস বা শুয়োরের মাংস সবই ওয়েট ওয়াচার্স ওয়েব সাইটে রয়েছে। ওজন পর্যবেক্ষকরা এই হালকা গরুর মাংস বা শুয়োরের মাংসের হট ডগ মাত্র 5 পয়েন্টে মনে করেন। এটি যে প্রধান জিনিসটি করে তা হল আমাদের সমস্ত আমেরিকান হট ডগকে যতটা অপরাধবোধ ছাড়াই খেতে দেয়।

একটি হ্যামবার্গার বান কত WW পয়েন্ট?

প্রতিটি বানে 80 ক্যালোরি, 1 গ্রাম চর্বি, 14 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 6 গ্রাম ফাইবার, 4 গ্রাম প্রোটিন এবং 2 এর পয়েন্টপ্লাস মান রয়েছে।

ওজন প্রহরী রেস্টুরেন্ট জন্য পয়েন্ট আছে?

রেস্তোরাঁর জন্য ওয়েট ওয়াচার্স পয়েন্ট এছাড়াও আপনি যারা ক্যালোরি, কার্বোহাইড্রেট, চর্বি এবং আরও অনেক কিছু গণনা করেন তাদের জন্য অনেক পুষ্টির তথ্য অন্তর্ভুক্ত করে। আরও কিছু দর্শনীয় স্থানের মধ্যে রয়েছে ম্যাকডোনাল্ডস, রেড লবস্টার, সাবওয়ে, টাকো বেল, টিজিআই ফ্রাইডেস এবং আরও অনেক কিছু।

আকাই বাটি কত পয়েন্ট?

মেনু গ্রুপ

একটি veggie হট ডগ কত পয়েন্ট?

1 পয়েন্ট

ওয়েট ওয়াচার্স ফ্রিস্টাইল প্রোগ্রামে একটি ভেজি কুকুর 1 পয়েন্ট; দুটি কুকুর 3 পয়েন্ট।

ওজন প্রহরীদের উপর একটি ভুট্টা কুকুর কত পয়েন্ট?

একটি নিয়মিত ভুট্টা কুকুর (লাঠিতে) বা চারটি মিনিতে 150 থেকে 170 ক্যালোরি, 4 থেকে 4.5 গ্রাম চর্বি, 1 থেকে 3 গ্রাম ফাইবার এবং 3 বা 4 পয়েন্টের মান থাকে।

কি হট কুকুর স্বাস্থ্যকর?

এগুলি স্বাস্থ্যকর এবং অস্বাস্থ্যকর হট কুকুর।

• মিশ্র মাংস: স্বাস্থ্যকর: অস্কার মায়ার ক্লাসিক আনকিউরড উইনার্স।
• মিশ্র মাংস: অস্বাস্থ্যকর: কায়েম গরুর মাংস এবং শুয়োরের মাংস হট ডগ।
• তুরস্ক: স্বাস্থ্যকর: Applegate Naturals টার্কি হট ডগ।
• তুরস্ক: স্বাস্থ্যকর: অস্কার মায়ার তুরস্ক আনকিউরড ফ্রাঙ্কস।
• তুরস্ক: অস্বাস্থ্যকর: বল পার্ক তুরস্ক ফ্রাঙ্কস।

ওজন পর্যবেক্ষকরা কি হ্যামবার্গার বান তৈরি করে?

আপনার প্রিয় স্যান্ডউইচ, বার্গার এবং আরও অনেক কিছু তৈরি করার সময় WW™ মাল্টিগ্রেন স্যান্ডউইচ পাতলা বানগুলি একটি দুর্দান্ত পছন্দ। এই বানগুলি সুবিধাজনকভাবে কাটা, ক্যালোরি কম এবং স্বাদে পূর্ণ। আমরা WW™ (আনুষ্ঠানিকভাবে ওয়েট ওয়াচার্স®) এ বিশ্বাস করি যে সুস্থতা প্রত্যেকের জীবনে ফিট হতে পারে।

ওজন প্রহরীদের জন্য সেরা রেস্টুরেন্ট কি?

নীচে কিছু সেরা এবং সর্বনিম্ন পয়েন্ট রেস্তোরাঁর খাবার দেখুন।

• রেড লবস্টার সীফুড প্রেমীদের জন্য একটি আশ্চর্যজনকভাবে ভাল পছন্দ।
• রেড রবিনের সালাদ এবং মুরগির খাবারগুলি সেরা বিকল্প।
• TGI শুক্রবারের গ্রিল করা মেনু বিকল্পগুলি আপনার সেরা বাজি।
• চিজকেক ফ্যাক্টরির স্কিনিলিসিয়াস মেনুতে অনেক ভালো পছন্দ রয়েছে।

ওজন প্রহরীদের জন্য সেরা ফাস্ট ফুড রেস্টুরেন্ট কি?

ওজন ওয়াচার্সে 10টি ফাস্ট-ফুড রেস্তোরাঁয় আপনার কী অর্ডার করা উচিত

• যতক্ষণ না আপনি সালাদ বেস বেছে নেন ততক্ষণ চিপটল একটি দুর্দান্ত বিকল্প।
• ম্যাকডোনাল্ডের দক্ষিণ-পশ্চিম সালাদ একটি ভাল পছন্দ।
• Taco Bell থেকে বেছে নেওয়ার জন্য একাধিক আইটেম রয়েছে।
• সাবওয়ে আপনার স্মার্টপয়েন্টের ব্যাঙ্ককে নিষ্কাশন করবে না।

চিয়া বীজ কত WW পয়েন্ট?

ওজন পর্যবেক্ষকদের জন্য, 2 টেবিল চামচ চিয়া বীজ পয়েন্ট এবং পয়েন্টপ্লাস উভয় প্ল্যানে 3 পয়েন্টে অনুবাদ করে।

কিভাবে আপনি ওজন প্রহরী উপর smoothies ট্র্যাক করবেন?

প্রথমে, আপনার ওয়েট ওয়াচার্স অ্যাকাউন্টে লগ ইন করুন। আপনার টুল বারে, "আমার খাবার" বোতাম টিপুন, তারপর রেসিপি ট্যাবে ক্লিক করুন। আপনার স্মুদির স্মার্ট পয়েন্টগুলি গণনা করতে আপনাকে রেসিপি নির্মাতার কাছে যেতে হবে।

ভেজি হট ডগ কি আপনার জন্য খারাপ?

নকল হট ডগগুলি আপনার স্বাদযুক্ত এবং নোনতা কিছুর জন্য তৃষ্ণা মেটাতে পারে তবে সেগুলি স্বাস্থ্যকর পছন্দ নয়। পুষ্টিবিদ শ্যানন কাডলভস্কি হাফপোস্টকে বলেছেন, "এই হট ডগগুলি প্রক্রিয়াজাত সয়া, চিনি এবং কৃত্রিম স্বাদ সহ কৃত্রিম উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয়।"