8 আউন্স হাড়হীন, রান্না করা, চামড়াবিহীন চিকেন ব্রেস্টে 367 ক্যালোরি রয়েছে (ত্বক খাওয়া হয় না)।
একটি 8 oz মুরগির স্তনে কত ক্যালোরি আছে?
8 আউন্স হাড়হীন, রান্না করা, চামড়াহীন স্কিনলেস চিকেন ব্রেস্টে 246 ক্যালোরি রয়েছে। ক্যালোরি ভাঙ্গন: 11% চর্বি, 0% কার্বোহাইড্রেট, 89% প্রোটিন।
8 আউস গ্রিলড চিকেন ব্রেস্টে কত ক্যালোরি থাকে?
8 আউন্স হাড়বিহীন, চামড়াবিহীন গ্রিলড চিকেন (ত্বক খাওয়া নয়) 422 ক্যালোরি রয়েছে।
একটি 8oz মুরগির স্তন কত বড়?
আট আউন্স মুরগির স্তন মোটামুটি বড়। তুলনায় একটি 4 আউন্স কাঁচা হাড়বিহীন মুরগির স্তন তাসের ডেকের আকারের প্রায়। একটি 8 - 10 আউন্স চিকেন ব্রেস্ট সবচেয়ে বড় আইফোনের সাথে তুলনীয়। একটি পাউন্ডে 16 আউন্স তাই এক পাউন্ডের সমান করতে আপনার 4টির প্রয়োজন হবে।
মুরগির উরু কি চর্বিযুক্ত?
মুরগির উরু তাদের ক্ষীণ সঙ্গীর চেয়ে বেশি চর্বিযুক্ত হতে থাকে। গাঢ় মাংস চামড়ার স্তর দ্বারা আর্দ্র রাখা হয় যা সাধারণত সুপারমার্কেটে বিক্রি করার সময় উরুতে রাখা হয়। হ্যাঁ, স্তনের (সাদা মাংস) চেয়ে উরুতে (গাঢ় মাংস) চর্বি বেশি থাকে। যাইহোক, এই চর্বি ভাল ধরনের.
8 আউন্স রান্না করা মুরগিতে কত ক্যালোরি আছে?
8 আউন্স হাড়হীন, রান্না করা মুরগির উরুতে 556 ক্যালোরি রয়েছে। ক্যালোরি ভাঙ্গন: 58% চর্বি, 0% কার্বোহাইড্রেট, 42% প্রোটিন। অন্যান্য সাধারণ পরিবেশন আকার: ভাজা ভাজা বা বেকড চিকেন জাং
হাড়বিহীন মুরগির স্তনের 8 আউন্সে কত কার্বোহাইড্রেট আছে?
8 আউন্স হাড়বিহীন চিকেন ব্রেস্টে 281 ক্যালোরি রয়েছে। ক্যালোরি ভাঙ্গন: 37% চর্বি, 0% কার্বোহাইড্রেট, 63% প্রোটিন। অন্যান্য সাধারণ পরিবেশন মাপ:
মুরগির উরুতে কত ক্যালোরি থাকে?
* দৈনিক মূল্যের % (DV) আপনাকে বলে যে খাবার পরিবেশনের একটি পুষ্টি দৈনিক খাদ্যে কতটা অবদান রাখে। সাধারণ পুষ্টির পরামর্শের জন্য প্রতিদিন 2,000 ক্যালোরি ব্যবহার করা হয়। আমার প্রস্তাবিত দৈনিক গ্রহণ (RDI) কি? 8 আউন্স হাড়হীন, রান্না করা মুরগির উরুতে 556 ক্যালোরি রয়েছে।