সিজলিন একটি কম ক্যালোরি, কম চর্বিযুক্ত বেকনের বিকল্প পণ্য ছিল যা ধূমপান করা হয়েছিল এবং বেকনের মতো নিরাময় করা হয়েছিল, তবে শুয়োরের মাংসের পরিবর্তে শুয়োরের মাংসের কাঁধ থেকে তৈরি করা হয়েছিল (যেখান থেকে বেকন আসে।) সিজলিন 1985 সালের মধ্যে বন্ধ হয়ে যায়।
আপনি এখনও Sizzlean কিনতে পারেন?
ট্রেডমার্ক রেকর্ডগুলি নির্দেশ করে যে Sizzlean ট্রেডমার্কটি কোয়ালিটি ব্র্যান্ডস, এলএলসি নামে একটি কোম্পানির মালিকানাধীন, একটি কোম্পানি যা স্বীকৃত ব্র্যান্ড নামগুলি অর্জন করে এবং লাইসেন্স দেয়৷ এর মানে হল যে Sizzlean নামটি এখনও উপলব্ধ, কিন্তু প্রকৃত পণ্যটি ফিরে আসার সম্ভাবনা একেবারেই তৈরি করে না।
গরুর মাংস বেকন শুয়োরের মাংস বেকন তুলনায় স্বাস্থ্যকর?
এটি প্রায় 90% চর্বিযুক্ত ঘাসফেড বেকনের সাথে শুকরের মাংসের বেকনের একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প হিসাবে বিজ্ঞাপিত হয়েছে। তবে বেশিরভাগ জিনিসের মতো যা 90% চর্বিযুক্ত, এটি স্বাদের দিকেও ঝুঁকতে পারে। টেক্সচারটি আপনার গড় শুয়োরের মাংসের বেকনের চেয়ে বেশি "মাংসযুক্ত"।
খাওয়ার জন্য স্বাস্থ্যকর বেকন কি?
বেকন বিকল্প (চর্বি সর্বোচ্চ থেকে সর্বনিম্ন)
মোট ক্যালোরি | প্রোটিন (ছ) | |
---|---|---|
অস্কার মায়ার রিয়েল বেকন বিটস | 100 | 12 |
অস্কার মায়ার তুরস্ক বেকন, 2 টুকরা | 70 | 4 |
লাইটলাইফ স্মার্ট বেকন (ভেজি প্রোটিন স্ট্রিপস), 3 স্লাইস | 60 | 6 |
জেনি-ও অতিরিক্ত চর্বিহীন টার্কি বেকন, 2 টুকরা | 40 | 6 |
সবচেয়ে অস্বাস্থ্যকর মাংস কি খেতে হয়?
সাধারণভাবে, লাল মাংসে (গরুর মাংস, শুয়োরের মাংস এবং ভেড়ার মাংস) মুরগির মাংস, মাছ এবং উদ্ভিজ্জ প্রোটিন যেমন মটরশুটি থেকে বেশি স্যাচুরেটেড (খারাপ) চর্বি থাকে। স্যাচুরেটেড এবং ট্রান্স ফ্যাট আপনার রক্তের কোলেস্টেরল বাড়াতে পারে এবং হৃদরোগকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। মাছের অসম্পৃক্ত চর্বি, যেমন স্যামন, আসলে স্বাস্থ্য উপকারী।
খাওয়ার জন্য স্বাস্থ্যকর প্রাণী কি?
5 স্বাস্থ্যকর মাংস
- মহিষ (বাইসন) সাদা মাংস যতই ভালো হোক না কেন, তা কখনোই লাল মাংসের আকাঙ্ক্ষা পূরণ করবে না।
- শুয়োরের মাংস। শূকরের চপ ডাক্তারদের হিট লিস্টে ছিল।
- চিকেন। সাদা মাংস আপনার জন্য লালের চেয়ে অনেক ভাল - এটি একটি সুপরিচিত সত্য।
- তুরস্ক. এই বড় পাখি এটা আসতে দেখেনি.
- মাছ।
বিশ্বের সবচেয়ে সুস্বাদু মাংস কোনটি?
মুরগি আমার মতে সর্বকালের সেরা মাংস! সত্যি বলতে মুরগির চেয়ে ভাল মাংস আর নেই, আপনি অনেকগুলি বিভিন্ন রেসিপি তৈরি করতে পারেন এবং এটি সর্বদা ভাল স্বাদযুক্ত। ভাল স্টেককে কিছুই হারাতে পারে না, যদিও গরুর মাংস অন্যান্য মাংসের তুলনায় খুব ব্যয়বহুল।
একজন মানুষের সবচেয়ে সুস্বাদু অংশ কি?
আপনি যদি একটি মানুষ খেতে হয়, আপনি কি অংশ খেতে হবে? ইয়েল প্রত্যয়িত পুষ্টিবিদ ডাঃ জিম স্টপপানির মতে মস্তিষ্ক এবং পেশী সম্ভবত আপনার সেরা বাজি। পেশী প্রোটিন অফার করে এবং মস্তিষ্ক ধীর-জ্বলন্ত শক্তি প্রদান করে কারণ এতে চর্বি এবং গ্লুকোজ বেশি থাকে।
পৃথিবীর সবচেয়ে সুস্বাদু ফল কোনটি?
বিশ্বের শীর্ষ 10টি সবচেয়ে সুস্বাদু এবং সুস্বাদু ফল
- আম। "ফলের রাজা," আম হল সবচেয়ে জনপ্রিয়, পুষ্টিসমৃদ্ধ ফলগুলির মধ্যে একটি অনন্য স্বাদ, সুগন্ধ, স্বাদ এবং স্বাস্থ্য প্রচারকারী গুণাবলী সহ।
- স্ট্রবেরি.
- তরমুজ।
- আনারস।
- কমলা।
- আঙ্গুর।
- আপেল
- ডালিম।
পৃথিবীর বিরল ফল কি?
বিশ্বজুড়ে 10টি দুর্লভ ফল এবং সেগুলি কোথায় পাওয়া যায়
- 8 মিরাকল বেরি।
- 7 হালা ফল।
- 6 অস্ট্রেলিয়ান ফিঙ্গার লাইম।
- 5 জাবুটিকাবা।
- 4 ম্যাঙ্গোস্টিন।
- 3 রাম্বুটান।
- 2 ডুরিয়ান।
- 1 কাঁঠাল।
সব ফলের রাজা কি?
ডুরিয়ান
পৃথিবীর সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর ফল কি?
এখানে পৃথিবীর 20টি স্বাস্থ্যকর ফল রয়েছে।
- জাম্বুরা। Pinterest এ শেয়ার করুন।
- আনারস। গ্রীষ্মমন্ডলীয় ফলের মধ্যে আনারস একটি পুষ্টির সুপারস্টার।
- অ্যাভোকাডো। অ্যাভোকাডো অন্যান্য ফলের থেকে আলাদা।
- ব্লুবেরি। ব্লুবেরির শক্তিশালী স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে।
- আপেল
- ডালিম।
- আম।
- স্ট্রবেরি.
প্রতিদিন কোন ফল খাওয়া উচিত?
সাইট্রাস ফল কমলা, জাম্বুরা, লেবু এবং লেবু সহ ভিটামিন সি চ্যাম্পিয়ন, এছাড়াও বি ভিটামিন, ফসফরাস, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং কপার, পাশাপাশি অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে। ফাইবারের সুবিধা পেতে আপনি জুসের পরিবর্তে পুরো ফল খান তা নিশ্চিত করুন।
ডিম কি অন্ত্রের জন্য খারাপ?
পশু প্রোটিন পশুদের খাদ্য - মাংস, দুগ্ধ এবং ডিম সহ - অনেক স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে। তারা প্রোটিন এবং অন্যান্য পুষ্টি যেমন কোলিন সমৃদ্ধ। যাইহোক, যারা প্রাণিজ প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খান তাদের অন্ত্রের মাইক্রোবায়োমে ক্ষতিকারক পরিবর্তন হতে পারে।
# 1 বিষাক্ত সবজি কি?
তালিকার শীর্ষে রয়েছে স্ট্রবেরি, এরপর রয়েছে পালং শাক। (সম্পূর্ণ 2019 নোংরা ডজন তালিকা, সবচেয়ে দূষিত থেকে ন্যূনতম পর্যন্ত র্যাঙ্ক করা হয়েছে, স্ট্রবেরি, পালংশাক, কেল, নেক্টারিন, আপেল, আঙ্গুর, পীচ, চেরি, নাশপাতি, টমেটো, সেলারি এবং আলু অন্তর্ভুক্ত।)
ঘুম থেকে ওঠার কতক্ষণ পর খেতে হবে?
ঘুম থেকে ওঠার দুই ঘণ্টার মধ্যে সকালের নাস্তা করার সেরা সময়। "আপনি ঘুম থেকে ওঠার পরে যত তাড়াতাড়ি নাস্তা খাবেন, এটি আপনার বিপাকের জন্য তত ভাল," লারসন বলেছেন। আপনি যদি AM এ জিমে যান, তাহলে ওয়ার্কআউটের 20-30 মিনিট আগে একটি কলা বা অ্যাভোকাডো টোস্টের মতো হালকা খাবার খাওয়া ভাল।
ঘুম থেকে ওঠার পর খাওয়া সবচেয়ে ভালো জিনিস কি?
এখানে 12টি সেরা খাবার রয়েছে যা আপনি সকালে খেতে পারেন।
- ডিম। ডিম নিঃসন্দেহে স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু।
- গ্রীক দই। গ্রীক দই ক্রিমি, সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর।
- কফি। কফি আপনার দিন শুরু করার জন্য একটি আশ্চর্যজনক পানীয়।
- ওটমিল। সিরিয়াল প্রেমীদের জন্য ওটমিল হল সেরা ব্রেকফাস্ট পছন্দ।
- চিয়া বীজ।
- বেরি।
- বাদাম।
- সবুজ চা.
স্বাস্থ্যকর পানীয় কি কি?
10টি স্বাস্থ্যকর পানীয় (জল ছাড়াও)
- ডালিম রস. ছবি: © Nitr/Fotolia.com.
- কম চর্বি দুধ. ছবি: © Africa Studio/Fotolia.com।
- সবুজ চা. ছবি: © efired – Fotolia.com.
- কমলার শরবত. ছবি: © ব্রেন্ট হোফ্যাকার/ফটোলিয়া.কম।
- বীট রস. ছবি: © Printemps/Fotolia.com।
- গরম চকলেট. ছবি: © olyina/Fotolia.com।
- কালির রস। ছবি: © ckellyphoto/Fotolia.com।
- লেবুর রস.